Naučte se praktické, rychlé a účinné metody, které postupně rozpustí stres a uvolní vaše tělo.

9 klíčů k uvolnění stresu a napětí v těle

Ta pravá podpora pro váš vysněný klid, pohodu a uvolnění.

* Usínáte ve stoje a jindy zase nespíte celou noc?

* Nemůžete se zbavit bolesti hlavy ze zahlcení?

* Vykolejí vás každá maličkost?

* Cítíte napětí v celém těle?

Převážná část našich činností je dnes spojena s myšlením.  Tím se vzdalujeme od našich emocí a těla. S emocemi si často nevíme rady a bolesti těla – jeho varovné signály směrem k nám – zajídáme prášky.
S
chopnost uvolnit se na fyzické i psychické úrovni patří v dnešní době k činnosti, kterou se mnoho z nás musí znovu naučit.

A to krok po kroku.

Proto vám nabízím...

Vytvořila jsem pro vás 9 užitečných a praktických postupů do kapsy, které si se zahlcením a svalovou tenzí poradí. Navíc vám přinesou klid a uvolnění. Jsou rychlé, funkční, bezpečné a v praxi ověřené. 

S klíči v kapse se budete cítit bezpečněji v každé nepříjemné situaci. A poradíte si rychleji a efektivněji s nepříjemnými pocity, které vás náhle přepadnou. A hlavně budete mít už konečně dostatek energie na to, co vás baví a naplňuje.

Vaše on-line KPZ (krabička první pomoci)

.

Pokud se vám podaří začlenit do vašeho života všech 9 klíčů
a naučíte se je používat v náročných situacích,
můžete za 3 až 6 měsíců vnímat opravdové zlepšení vašeho stavu
a to, jak na fyzické, tak psychické úrovni
.

.

Naučte se klíče používat a...

nebudete vybuchovat jak papiňák, když uvidíte nepořádek v kuchyni a nevynesený koš…

…vaše tělo se při bouřce nebude třást úzkostí…

špatnou náladu šéfa zvládnete s přehledem…

…a po návštěvě rodičů vašeho partnera nebudete už žádat o rozvod

Pokud tyto tipy budete používat pravidelně, tak vám pocity klidu a radosti zůstanou natrvalo. 

Co mi ještě můžou klíče do života přinést?

Každý klíč otevírá nové možnosti k vaší vyrovnanosti a harmonii.

Když se z vaší praxe stane zvyk, lépe a rychleji si poradíte s každodenním stresem.

Tyto klíče jsou univerzální a dají pod zámek jakéhokoli vašeho osobního bubáka nebo ho aspoň na chvíli zaženou.

Zároveň vám přinesou do života více radosti, pohybu a volnosti a to jak ve fyzické, tak i psychické rovině.

V kurzu u každého klíče najdete:

PRAKTICKÉ NÁVODY 
VIDEA S CVIČENÍM a MEDITACE

* 9 strukturovaných návodů, které můžete do svého života začlenit okamžitě. U každého klíče najdete video se cvičením či meditací.  Po pár dnech pravidelného praktikování se budete cítit opravdu lépe.

AFIRMACE

* 9 semínek moudrosti – afirmací, které podpoří začleňování klíčů do vašeho podvědomí a tím i do běžného, každodenního života.

PODROBNĚJŠÍ INFORMACE

* 9 jedinečných a praktických metod, které vás přesvědčí o přínosech pro váš život a pozitivním vlivu na vaše zdraví.

KPZ DO KAPSY

* 9 klíčů na jednom listu ke stažení v PDF formátu do vaší kapsy nebo na lednici. Prostě někam, kde je budete mít na očích a po ruce v případě nouze.

Kdo je autorkou kurzu?

Jana Ohanková – JOy

Jsem žena, která naslouchá srdcem a pomáhám lidem objevit zdroj síly a radosti, který se skrývá v jejich těle.

Jste tady správně, pokud potřebujete zpomalit, vrátit se blíže k sobě a získat více energie, radosti a klidu do života.

Jako zkušená terapeutka tělového vnímání, lektorka jógy, pilates a meditací, jsem čerpala ze své dlouholeté praxe a sestavila 9 klíčů tak, aby vám opravdu pomohly, byly praktické, jednoduché a vrátily radost a smích do vašeho života.

Ve své praxi využívám jemné a celostní metody: Kraniosakrální biodynamiky, Somatic experiencing a Napojení na Zdroj.

Jsem také zakladatelkou a ředitelkou pohybového centra pro 3 generace SPOLEČNÝ DEN a  autorkou projektu SÍLA LÉČIVÝCH ZDROJŮ.

.

Odemkněte dveře malým zázrakům a poznejte,
jak velký vliv mohou mít na vaše tělo i psychiku.

 

Jaká je cena kurzu?

Cena 9 klíčů, které vám zmírní napětí v těle, sníží stres
a poradí si s vašimi emocemi v náročných situacích
a to včetně 

* skvělých informací,
* praktických a strukturovaných postupů při cvičení,
* videí se cvičením
* meditace a 
* afirmacemi u každého klíče je

1630 Kč

Velice si vážím Vaši důvěry a jsem ráda, že  Vás mohu podpořit ve vaší práci na sobě.
Jsem přesvědčena, že vám klíče pomohou nastartovat pozitivní změny ve vašem životě.

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Potřebujete se mě na něco zeptat?

Potřebuji mít nějaké znalosti či dovednosti?

Kurz jsem koncipovala tak, že je určen pro každého a to včetně dětí i starých lidí. A nepotřebujete mít žádné speciální dovednosti.

Jak se ke kurzu po zaplacení dostanu?

Kurz vám přijde POSTUPNĚ. Každý týden  vám odtajním 3 klíče, kterými můžete otevřít dveře ke svému zdraví a radosti. Informace o nových klíčích vám pošlu na vaši e-mailovou adresu, kterou uvedete do objednávky. 

Jak dlouho budu mít přístup ke kurzu?

Kurz je v členské sekci na mém webu, ke které dostanete přístup hned po uhrazení objednávky. Kurz budete mít k dispozici na rok. Chci, abyste kurz používali a využili jeho potenciál a tak jsem se rozhodla k časovému omezení kurzu.

Co když nebudu v kurzu něčemu rozumět nebo budu mít dotazy?

Vaše dotazy ráda zodpovím. Stačí mi je napsat na můj email: joy@janaohankova.cz

Co když nebudu s kurzem spokojen/a?

Velmi mi záleží na tom, aby se tento kurz dostal k těm, kteří ho potřebují a kterým pomůže. Právě proto nabízím garanci vrácení peněz bez udání důvodů. A to do 21 dnů od zakoupení. Což znamená, že si můžete postupně projít celý kurz a když zjistíte, že není pro vás užitečný, můžete si požádat o vrácení peněz. Věřím totiž, že budete s kurzem spokojeni a že vám přinese mnoho užitečného.

Máte další dotazy?

Pokud máte další dotazy, neváhejte a kontaktujte mě na JOY@JANAOHANKOVA.CZ