Hurá, povedlo se!
Vítejte v jarní výzvě
„TVOJE ZÁŘÍCÍ RÁNO“
Výzva začíná KDY??? ve FB skupině, můžeš se rovnou přidat TADY.
Pokud nevidíte e-mail v příchozí poště, podívejte se do složky
Spam, Hromadné nebo Promo
a poté zprávu přesuňte do složky „Doručené“.
A nezapomeňte si můj e-mail uložit do kontaktů,
ať už ode mně o nic nepřijdete 🙂
A mám pro vás ještě speciální nabídku!
Meditace
Osvobození od nefunkčních návyků a přesvědčení
Chcete se zbavit svých zlozvyků?
Toužíte po větší harmonii ve vašem životě?
Potřebujete si uvědomit svoje nefunkční vzorce a programy?
Přejete si prožívat život více vědoměji a ve větším napojení na své tělo?
Chcete se zbavit svých zlozvyků?
Toužíte po větší harmonii ve vašem životě?
Potřebujete si uvědomit svoje nefunkční vzorce a programy?
Přejete si prožívat život více vědoměji a ve větším napojení na své tělo?
OSVOBOZENÍ OD NÁVYKŮ A PŘESVĚDČENÍ
Meditace, která vám pomůže uvědomit si vzorce a programy, které vám vytvářejí překážky k jednoduchým změnám a novým nastavením v životě.
Rozhodneme-li se ke změně či novému návyku, můžeme se v sobě potýkat s překážkami. Ty nám brání se plně a jednoduše nastavit do nového, zdravého návyku a prostě to udělat jinak.
Všechny naše odpory a překážky jsou součástí naučených vzorců chování, kterým souhrnně říkáme ego.
Ve skutečnosti jsou to neexistující programy, fikce, které vyvstávají v naší hlavě a pak je prožíváme jako potenciál možností, který se ale nikdy nemusí stát a stejně jako mýtus vlastně neexistuje, ale přitom je stále přítomný.
Meditace vám pomůže
- uvědomit si vzorce a programy, které vám vytvářejí překážky k jednoduchým změnám a novým nastavením v životě,
- vyjasníte si důvod, proč máte chuť a potřebu ke změně,
- pozvolna opustíte staré a nefunkční vzorce – návyků a přesvědčení. Bez tohoto kroku je rovnováha pro nás stěží dosažitelná a
- nastavíte svou mysl do nového zdravého návyku.
JE DŮLEŽITÉ SI NEJDŘÍVE ŘÍCI, CO VLASTNĚ CHCEME A PROČ TO CHCEME!
Nestačí si říkat „měl/a bych chodit spát dříve a dříve vstávat, neměl/a bych jíst tolik čokolády, neměl/a bych posuzovat a stěžovat si“. Je potřeba si dát smysluplný důvod, proč máte vlastně chuť a potřebu ke změně. Uvědomíte si, co si vlastně bytostně přejete, jak se chcete přitom cítit a jak se pak podle svého nejlepšího stavu vědomí a pocitů tím můžete řídit, konat a žít.
Co získáte?
Meditace obsahuje tři části:
Příprava na meditaci
Doporučení k zamyšlení, která jsou pro samotnou meditaci klíčové.
Audio nahrávka
30minutová vedená meditace
Doporučení
Cvičení a otázky, které vás posunou dále.
Meditaci pro vás připravily
Jana Ohanková
Příprava meditace a podpora při vaší praxi
Jsem tvůrkyně léčivého prostoru, který pomáhá mým klientům začleňovat do života to, co jim přináší energii, radost, pohodu a klid – LÉČIVÉ ZDROJE.
Věřím, že své zdraví a to, kolik máme energie, a tím pádem i jaký život žijeme, máme ve svých rukou. Někdy i malé změny můžou vést k opravdu velkým výsledkům..
Dále jsem praktikantka kraniosakrální biodynamiky a somatického léčení traumatu (terapeutická práce s tělem). Učitelka jógy a meditací, metody Pilates.
Maminka Ondřeje a Šimona a žena, která patří k Tomášovi.
S Laurou jsem vytvořila online program Jarní očista a spolupracujeme v oblastí zdraví a vnitřní a vnější krásy.
Laura Šťastná
Audio nahrávka
Jmenuji se Laura Šťastná a pracuji 25let jako celostní terapeutka. Společným jmenovatelem mé práce, je oslovování zdraví a zdrojů v nás a jejich využívání v každodenním životě, abychom se cítili v harmonii na úrovni těla, energie a mysli.
Jsem praktikantka kraniosakrální biodynamiky a energetického léčení.
Meditacím se věnuji přes 25 let.
Jsem maminkou už 3 dospělých dětí.
S Janou jsem vytvořila online program Jarní očista a spolupracujeme v oblastí zdraví a vnitřní a vnější krásy.
Potřebuji mít nějaké znalosti či dovednosti?
Nepotřebujete mít žádné speciální dovednosti v oblasti meditací. Pokud však máte vážné psychické problémy, tak to konzultujte se svým ošetřujícím lékařem nebo terapeutem.
Jak se k meditaci po zaplacení dostanu?
Přístup k meditaci obdržíte hned po uhrazení objednávky na vaši emailovou adresu, kterou uvedete při objednání. Meditaci je v členské sekci a tak ji jednoduše vždy najdete na mých webových stránkách. Přístup najdete v MENU na domovské stránce www.janaohankova.cz (LOG IN).
Jak dlouho budu mít k meditaci přístup?
Meditaci si můžete stáhnout, takže vám bude k dispozici stále.
Co když budu mít dotazy?
Vaše dotazy ráda zodpovím. Stačí mi je napsat na můj email: joy@janaohankova.cz
Co když nebudu s kurzem spokojen/a?
Velmi mi záleží na tom, aby vám tato meditace byla nápomocna k zvědomění vašich nefunčních návyků a vzorců. Je však důležité meditovat minimálně po dobu 21 dnů, kdy se vytváří nový návyk (je to ale jen začátek!). Právě proto nabízím garanci vrácení peněz bez udání důvodů. A to do 21 dnů od zakoupení. Jsem přesvědčena, že pokud výše uvedené budete praktikovat minimálně po dobu 21 dnů, tak se změny k lepšímu jistě dostaví i u vás.
Máte další dotazy?
Pokud máte další dotazy, neváhejte a kontaktujte mě na JOY@JANAOHANKOVA.CZ
Vykročte se mnou na cestu k rovnováze a celistvosti.
S úctou k vašim léčivým zdrojům, JOy
2023 Jana Ohanková, janaohankova.cz