Terapie tělového vnímání

Potýkáte se s každodenním stresem a v těle vnímáte napětí?

Víte, co je to úzkost a nechcete s ní dále už žít?

Cítíte se stále unaven/a a bez energie?

Pomohu vám zastavit se, uvolnit se, odbourat stres a vykročit na novou životní cestu.

 Metody, které ve své praxi používám jsou velmi jemné a patří mezi holistické a neinvazivní. Mají pozitivní vliv na celkový fyzický tak i duševní stav člověka. Navrací rovnováhu vašemu tělu a mysli. 

Somatic experiencing®

Účinná a neinvazivní metoda, která velice jemně a celistvě pracuje se stresem, úzkostí a traumatem.

Kraniosakrální biodynamika

Jemná a neinvazivní metoda, která spolupracuje s přirozenou inteligencí těla a aktivuje samoozdravné síly v organismu.

Terapie Napojení na zdroj

Metoda, která napomáhá k uzdravení fyzických a mentálních bloků. Harmonizuje a zprůchodní tok energií. Obnovuje vnitřní světlo a napojení. Vede k vnitřní transformací. Tato metoda je vhodná pro osobní rozvoj a pro ty, kteří už vyzkoušeli vše a nic nepomohlo.

Kdo vám nabízí pomoc na vaši cestě ku zdraví?
.

Jmenuji se Jana a nabízím vám celostní terapeutickou práci s vašim tělem.

POMŮŽU VÁM SPOJIT SE S TÍM, CO VÁM DODÁ ENERGII, RADOST A KLID DO ŽIVOTA

Zdravým pohybem, terapiemi tělového vnímání a meditacemi se vědomě zabývám od roku 2001. Během této doby jsem nasbírala opravdu bohaté zkušenosti.

Naučila jsem se tělu důvěřovat a umím v něm číst. Umím číst z jeho pohybů, představ, z jeho mysli a emocí. Pokud budete chtít, můžu vás naučit NASLOUCHAT SVÉMU TĚLU.  Tím budete lépe rozumět i sami sobě, svým potřebám i přáním. Vaše problémy na fyzické i psychické rovině se začnou zmenšovat a vytrácet.

Ve své praxi se opírám o odborné vzdělání u českých i zahraničních učitelů.

Přátelské, příjemné a bezpečné ošetření s hlubokým dosahem.
Pavel Spanilý, 2016
Právník a snílek
Hodnocení na webu ZnámýTerapeut.cz

Co můžete získat?
.

Budete lépe vnímat své tělo

a jeho potřeby

Uvědomíte si své pociťované vjemy

a tak se vyvarujete situacím, které nejsou pro vás příjemné.

Naučíte se relaxovat

a také podporovat svou bdělou pozornost

Naučíte se vědomě dýchat

a tím získáte více energie

Vytvoříte se pevné hranice

a tím vzroste váš pocit stability a bezpečí

Uvědomíte si a začnete opravdu vnímat své emoce

Teprve tím se můžete spojit i s pocitem radosti a štěstí ve vašem životě.

Pokud budete přistupovat k řešení vašich problémů aktivně, otevřeně a s touhou po změně, dosáhnete opravdu skvělých výsledků a výrazného zlepšení vašeho stavu.