Útěk ze spárů stresu: Jak se bránit a žít lépe?
Srdce vám buší, dlaně se potí a v hlavě vám víří kolotoč myšlenek. Znáte ten pocit? Stres je nedílnou součástí našich životů, krátkodobě nás dokáže nabudit k lepším výkonům a…
Srdce vám buší, dlaně se potí a v hlavě vám víří kolotoč myšlenek. Znáte ten pocit? Stres je nedílnou součástí našich životů, krátkodobě nás dokáže nabudit k lepším výkonům a…
Druhá polovina léta přináší velkou sílu - sílu léčení. V tomto ohledu je to dokonce jedno z nejmagičtějších období v roce. Je to doba, kdy bychom měli začít už konečně…
Základem pevného zdraví je celková harmonie organismu založená na rovnováze. Jedním z důležitých aspektů je kondice našich vnitřních orgánů. Podle tradiční čínské medicíny (TČM) můžeme naše orgány ovlivnit:fyzicky (pohybem, stravou) aenergeticky,…
Letní horko, které nepolevuje a trvá nezvykle dlouho, má negativní vliv na naše zdraví. Špatně se nám pracuje, spí, sportuje i jí. Po pár dnech začínáme být vyčerpaní a podráždění.…
Prázdniny se pomalu blíží, venkovní teploty stoupají a vy přemýšlíte, kde strávit horké slunečné dny v klidu a rodinné pohodě. Což možná pro vás není až tak jednoduché.Máte malé děti,…
Květen a celé léto je spojeno s našim srdcem a emocemi. Když jsme ve velkém stresu a plní emoci, může to přinést nerovnováhu v oblasti srdce a krevního tlaku, ale i…
V pondělí 25. 3. v 8:00 nás čeká první jarní úplněk a bude ve VAHÁCH. Luna nám přinese energii harmonie, krásy a hledání rovnováhy ve všech aspektech našeho života.Vstupujeme „do…
Zatímco u nás patří jarní úklid mezi nepříjemné povinnosti spojené s gruntováním celé domácnosti, ve východních kulturách je zvykem spojit ho s očistou těla a duše. Veškerá špína je vymetena spolu…
V lednu je nejcitlivějším orgánem právě močový měchýř, který společně s ledvinami a močovou trubicí tvoří močový systém důležitý pro vylučování toxinů z našeho těla. Pokud funguje správně a vylučovací…
Předčasné stárnutí způsobuje nedostatek řádné detoxikace organismu, což má za následek snížení vitality a energie. Což lidé většinou řeší pomocí různých stimulantů (energetické nápoje, káva, cukr atd.), které nám v…