Předčasné stárnutí způsobuje nedostatek řádné detoxikace organismu, což má za následek snížení vitality a energie. Což lidé většinou řeší pomocí různých stimulantů (energetické nápoje, káva, cukr atd.), které nám v…
Jako lektorka jógy si velice dobře uvědomuji, jak dech ovlivňuje náš život na psychické i fyzické úrovni. Na svých lekcích se dechu věnuji neustále, a to je opravdu pořád. Někdy…
S určitou mírou stresu si umíme poradit sami. A dokonce je pro nás přínosný, zvětšuje totiž naši odolnost. Naše tělo je opravdu geniální stroj a umí se regulovat a automaticky…
Jak poznáme, že máme s lymfou problém? Otoky (pytle pod očima, oteklé prsty, nohy, hrudník pod klíčními kostmi). Celulitýda. Pocit únavy. Poruchy imunitního systému. Co lymfatickému systému škodí Dlouhé sezení,…
Pokud si připadáte unavení, potřebujete posílit imunitu a celkovou vitalitu organismu, vyzkoušejte doplněk, který obsahuje houbu CORDYCEPS - SINENSIS. Cordyceps sinensis - Housenice čínská Blahodárné účinky houby Cordyceps na lidské zdraví…
Už od února nám vnitřní kontrolka hlásí, že přichází období jarní očisty. Na jaře přirozeně chceme využít novou energii, která raší ze země a v touze po jarní očistě se často příliš…
Vitamínová "hopsinková" šťáva Koncentrovaná ovocná šťáva obsahuje velké množství betakarotenu, vitamíny C, E, Lykopen, Cholin (na nervovou soustavu), olivový olej (pro dobrou vstřebatelnost). Neobsahuje citrusy.Je to silný antioxidant, pravidelná konzumace…
O zdraví a krásu ve vašem těle pečuje kolagen, nejvíce zastoupená bílkovina. Je to jeden ze základních stavebních pilířů kostí, kůže, svalů, šlach a vazů. Nachází se v nejrůznějších částech…
Kolagen je nezbytnou součástí našeho těla, ale s věkem a životním stylem ho ztrácíme. Způsobuje naše viditelné stárnutí (kůže se nám tenčí a vznikají vrásky, tuhne nám tělo a vržou…
Kdo si chce udržet zdraví po celý život, musí začít u správné stravy. Roste počet vědeckých důkazů , které prokazují blahodárné účinky konkrétních živin na zdraví. Suroviny, které si kupujeme…