Přejít k obsahu
Jana Ohanková
  • SLUŽBY
    • TERAPIE
    • YOGA & PILATES
    • ONLINE PROGRAMY
  • CENÍK
  • BLOG
  • O MNĚ
  • KONTAKT
  • LOG IN
Nabídka Zavřít
  • SLUŽBY
    • TERAPIE
    • YOGA & PILATES
    • ONLINE PROGRAMY
  • CENÍK
  • BLOG
  • O MNĚ
  • KONTAKT
  • LOG IN

Zdraví a vnitřní pohoda

Přečtete si více ze článku 2023 – rok prosperity a spolupráce
Zdraví a vnitřní pohoda

2023 – rok prosperity a spolupráce

Právě dnes, 22. 1. 2023 nastupuje vláda VODNÍHO ZAJÍCE. Ale cítit jeho úžasnou hravou, radostnou, přátelskou a rodinnou energii jsme mohli už celý leden.Pojďme se podívat, co nám ZAJÍC přináší.Zajíc je…

Žádný komentář
21. 1. 2023
Přečtete si více ze článku Prosinec – měsíc tlustého střeva
Orgánová harmonizace těla / Zdraví a vnitřní pohoda

Prosinec – měsíc tlustého střeva

Začátek adventu je tady a ač je to v dnešní době pro řadu z nás dost obtížné, naše tělo má nyní přirozenou potřebu většího odpočinku. Zkusme si to období klidu…

Žádný komentář
1. 12. 2022
Přečtete si více ze článku Karotenoidy – jaký význam mají pro naše zdraví?
Zdraví a vnitřní pohoda

Karotenoidy – jaký význam mají pro naše zdraví?

JAK MŮŽEŠ VRÁTIT SVÉ TĚLO DO ENERGIE A PLNÉHO POTENCIÁLU

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Karotenoidy – jaký význam mají pro naše zdraví?
8. 4. 2022
Přečtete si více ze článku Zdravá výživa pro náš život
Zdraví a vnitřní pohoda

Zdravá výživa pro náš život

V září 2021 jsem si nechala udělat test z kapky krve a výsledky mě nemile překvapily. Opravdu jsem věřila, že se stravuji téměř dokonale. Kupuji kvalitní suroviny a piju převážně…

Žádný komentář
5. 3. 2022
Přečtete si více ze článku Kde vzít energii? Podpořte svoje ledviny
Orgánová harmonizace těla / Zdraví a vnitřní pohoda

Kde vzít energii? Podpořte svoje ledviny

Únor je spojen s ledvinami. Je to období, které je pro náš organismus nejnáročnější. Naše ledviny jsou přirozeně oslabeny a tak je důležité je co nejvíce podpořit. Víte, že Číňané považují ledviny za sídlo…

2 Komentářů
15. 2. 2022
Přečtete si více ze článku Proč je důležité využít léčivé zdroje Vánoc?
Koloběh roku a rituály / Zdraví a vnitřní pohoda

Proč je důležité využít léčivé zdroje Vánoc?

Prosinec je v plném proudu. Prožíváme advent, na jehož konci nás čekají možná i pohádkově zasněžené Vánoce. Je to jeden z nejkrásnějších a zároveň i nejnáročnějších měsíců v roce. Kolik z vás…

Žádný komentář
5. 12. 2021
Přečtete si více ze článku Ověřený způsob, jak být na podzim fit
Meditační a relaxační techniky / Orgánová harmonizace těla / Zdraví a vnitřní pohoda

Ověřený způsob, jak být na podzim fit

Je to jen několik let, co mě pouhá informace o přicházejícím podzimu dokázala vykolejit. Představa, že budu celý podzim trávit s nemocnými dětmi doma, byla tak pravidelná, že jsem ji…

Žádný komentář
7. 11. 2021
Přečtete si více ze článku Jak naslouchat své duši
Emoce a my / Zdraví a vnitřní pohoda

Jak naslouchat své duši

Mnoho „moderních“ lidí zapomnělo, jak naslouchat ostatním. Opravdově, bez soudů,  nevyžádaných rad a z hloubi srdce. Ano, všichni tuto dovednost máme v sobě.  Proč nám to už nejde? Nevíme, jak se zastavit…

Žádný komentář
16. 9. 2021
Přečtete si více ze článku Proč je důležité uvolňovat stres a napětí
Zdraví a vnitřní pohoda

Proč je důležité uvolňovat stres a napětí

Převážná část našich činností je dnes spojena s myšlením.  Tím se vzdalujeme od našich emocí a těla. S emocemi si často nevíme rady a bolesti těla – jeho varovné signály…

Žádný komentář
2. 9. 2021
Přečtete si více ze článku Tajemství šťastné milenky
Emoce a my / Meditační a relaxační techniky / Zdraví a vnitřní pohoda

Tajemství šťastné milenky

Květen je ve znamení lásky a s ní je spojeno naše srdce. Dej svému srdci to, co mu dělá dobře. Usmívej se a měj se ráda.Sebeláska je úžasný, léčivý zdroj, který otevře nejprve…

Žádný komentář
1. 5. 2021
  • 1
  • 2
  • 3
  • Jít na další stránku

Jste unavení a vyčerpaní?
Potřebujete shodit pár kil?
Přemýšlíte o jarní očistě?
Nebo se vrháte bezhlavě do půstů a diet, které pro vás třeba ani nejsou vhodné?

Pojďte se na to nejdříve naladit a ujasnit si, co opravdu potřebujete. A to na úrovni těla, mysli i duše.

6denní emailová výzva ZDARMA >>>

Nastartujte svoje tělo, naučte se zdravě hýbat a odlehčete svému zažívání.
Sami, ve svém tempu a s radostí.

On-line kurz JARNÍ OČISTA TĚLA I DUŠE začíná již 27. 3. 2023.

Nakouknout můžete zde >>

jak se rychle zbavit stresu

Připravila jsem pro vás ke stažení ZDARMA:

Naučím vás „první pomoc“ v krizové stresové situaci a relaxační techniku pro snížení napětí

Rubriky

  • Emoce a my
  • Koloběh roku a rituály
  • Krása a zdraví
  • Meditační a relaxační techniky
  • Obuj se do chůze
  • Orgánová harmonizace těla
  • Strava a Janiny dobroty
  • Zdraví a vnitřní pohoda
  • Zdrojovna

Obchodní podmínky | Zásady zpracování osobních údajů

©2022 Jana Ohanková – JOy

Bez cookie lišty to dnes už nejde, tak tady je.
Aby byl tento web co nejužitečnější, ukládá si tzv. cookies.
Je jen na vás, jak moc mi s tím pomůžete a k čemu mi dáte souhlas.
S čím může můj web pracovat?
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
Vyberu si
{title} {title} {title}