V tradiční čínské medicíně existuje houba, kterou po více než 2000 let nazývají „houbou nesmrtelnosti“ nebo „houbou duchovní síly“. Reishi (Ganoderma lucidum), česky lesklokorka lesklá, patří mezi nejcennější a nejstudovanější léčivé houby na světě. A víte co? Moderní věda postupně potvrzuje to, co praktici tradiční medicíny věděli po staletí – tato dřevokazná houba s charakteristickým lesklým povrchem má opravdu mimořádné zdravotní vlastnosti.
Klinické studie prokázaly, že reishi má imunomodulační, protizánětlivé, antioxidační a metabolické účinky. Výzkumy u pacientů s pokročilým karcinomem plic ukázaly, že extrakt z reishi zvyšuje počet imunitních buněk a zlepšuje kvalitu života – zmírňuje únavu, nespavost nebo kašel. Další studie potvrzují pozitivní vliv na metabolismus, podporu citlivosti na inzulín, ochranu jater a kardiovaskulárního systému.
Co dělá reishi tak výjimečnou, je její adaptogenní povaha – pomáhá organismu lépe se přizpůsobit stresu a měnícím se podmínkám, aniž by ho nadměrně stimulovala nebo tlumila. Zkrátka, funguje jako moudrý přítel, který ví, kdy vás podpořit a kdy zklidnit.
Co reishi nabízí – pohled tradiční medicíny i moderní vědy
Únava a vyčerpání – když vám dochází energie
Znáte ten pocit, kdy se ráno probudíte a už jste unavení? Kdy vám chybí nejen fyzická, ale i psychická energie? Reishi je v tradiční čínské medicíně známá svou schopností doplňovat životní energii Qi i krev. Je ideální pro obnovu sil při nebo po dlouhodobých onemocněních, před a po operacích, u chronických potíží nebo při anémii. Její použití je vhodné všude tam, kde tělo říká: „Potřebuji posilu.“
Adaptogenní účinek – váš osobní bodyguard proti stresu
Jako adaptogen pomáhá reishi organismu lépe zvládat stresovou zátěž a přizpůsobit se měnícím se podmínkám. V dnešní uspěchané době, kdy na nás doléhají pracovní i rodinné povinnosti a neustále se něco mění, je tato vlastnost neocenitelná. Reishi vás nenechá shodit ze sedla – pomůže vám zůstat v rovnováze.
Podpora imunitního systému – chytrá obrana
Tady je reishi opravdu fascinující. Má unikátní schopnost modulovat imunitní systém – posiluje ho tam, kde je oslabený, a tlumí ho tam, kde reaguje nepřiměřeně. Proto je užitečná jak při běžných infektech, tak u autoimunitních onemocnění (revmatoidní artritida, lupus, autoimunitní záněty štítné žlázy, Sjögrenův syndrom, diabetes I. typu). Je to jako když máte chytrého trenéra, který ví, kdy vás povzbudit a kdy vás zpomalit.
Alergie a respirační potíže – konečně volně dýchat
Pokud vás každé jaro trápí senná rýma nebo máte potravinové alergie, reishi může být vaším spojencem. Pomáhá u histaminem zprostředkovaných alergických reakcí a funguje jako dlouhodobá prevence – nejlépe v kombinaci s vitaminem C a ideálně se začíná užívat před pylovou sezónou. Pomáhá také u astmatu, chronického kašle a atopického ekzému.
Uklidnění mysli a podpora spánku – najít vnitřní klid
V tradiční čínské medicíně se říká, že reishi uklidňuje a harmonizuje ducha Shen. A to není jen poetická fráze – skutečně pomáhá při nespavosti, duševním neklidu, úzkostech, depresích a snadné rozrušenosti. Zvyšuje odolnost vůči emočnímu stresu a podporuje paměť, mentální funkce a schopnost koncentrace. Což oceníte, když začínáte zapomínat, kam jste položili klíče! 😊
Kardiovaskulární zdraví – péče o srdce
S přibývajícím věkem bychom měli více dbát na své kardiovaskulární zdraví. Reishi pomáhá harmonizovat hladinu cholesterolu a krevní tlak, podporuje srdeční funkci a je vhodná u stavů srdeční slabosti, arytmie nebo sklonu k trombózám. Je doporučována i po prodělaném infarktu nebo mozkové mrtvici. Je to prevence, kterou můžeme začít dělat už dnes.
Neurologické potíže – ochrana mozku
Podpůrně se reishi užívá u Parkinsonovy choroby, Alzheimerovy choroby, demence, roztroušené sklerózy a neuropatií. Protizánětlivé působení v nervové soustavě může přispívat k ochraně mozkových buněk. Je to jako ochranný štít pro náš mozek v boji proti času.
Onkologická onemocnění – podpora v těžkých chvílích
Reishi se často používá jako doplněk při chemoterapii a radioterapii. Podporuje tvorbu bílých krvinek, zlepšuje kvalitu života pacientů a pomáhá zmírňovat vedlejší účinky onkologické léčby. Nejčastěji se kombinuje s houbou Coriolus. Není to lék na rakovinu, ale může být cenným pomocníkem na obtížné cestě.
Metabolické zdraví – rovnováha cukru v krvi
Studie prokázaly, že polysacharidy z reishi zlepšují citlivost na inzulín a pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi, což je přínosné pro diabetiky i pre-diabetiky. Další důvod, proč si reishi zaslouží místo v našem životě.
Speciální podpora pro ženy po čtyřicítce
A tady se dostáváme k něčemu, co je blízké mému srdci. Právě ženy ve druhé polovině života mohou z reishi vytěžit maximum, protože tato houba jako by byla stvořená přímo pro náš životní rytmus a potřeby.
Menopauza – navigace bouřlivými vodami
Období menopauzy může být náročné. Návaly horka, noční pocení, psychické nerovnováhy – to všechno zná mnoho žen, které vstoupily do perimemopauzy. Reishi má neutrální povahu a působí harmonizačně. Pomáhá uklidnit tyto nepříjemné projevy a přináší pocit vnitřní rovnováhy. Často se kombinuje s houbou Cordyceps pro ještě lepší výsledky.
Krása zevnitř – vlasy a nehty
Po čtyřicítce si začneme všímat, že vlasy možná nejsou tak husté a lesklé jako dřív, nehty se lámou. Reishi zlepšuje kvalitu vlasů a posiluje nehty. Není to kosmetický zázrak přes noc, ale dlouhodobá podpora, která funguje zevnitř – tam, kde to má smysl.
Antiaging – zpomalení času
Kdo z nás by nechtěl zpomalit čas? Reishi obsahuje silné antioxidanty a protizánětlivé látky, které pomáhají zpomalovat projevy stárnutí na buněčné úrovni. Není to elixír mládí, ale rozhodně je to podpora, která dává smysl a funguje.
Kvalita rozhoduje
Když už se rozhodnete reishi užívat, kvalita produktu hraje zásadní roli. Ne všechny preparáty jsou stejné! Produkt ReishiMax GLp®, který užívám a doporučuji svým klientům, využívá pokročilé technologie, které maximalizují účinnost této houby:
- Cracked-spore technology (technologie rozprasknutých spor) – zvyšuje biologickou dostupnost účinných látek
- Standardizovaný obsah: 6% triterpeny a 13,5% polysacharidy – jedny z nejvyšších koncentrací na trhu
- Vícestupňový extrakční proces pro maximální účinnost
Díky těmto inovacím jsou aktivní složky lépe vstřebatelné a účinnější pro podporu imunitního systému. A k tomu má produkt vysokou využitelnost a jeho výroba je certifikovaná normou kvality 6S (americká norma – kvalita na úrovni léčiv).
Jak reishi užívat?
Reishi je k dispozici ve formě kapslí. Lze ji užívat dlouhodobě – preventivně i při konkrétních zdravotních potížích. Je považována za netoxickou a bez známých závažných vedlejších účinků při dodržení doporučeného dávkování. V klinických studiích byla reishi dobře tolerována i při dlouhodobém užívání.
Důležité upozornění – kontraindikace
- Ne po transplantacích (minimálně 1 rok)
- Při těhotenství nebo kojení konzultujte užívání s lékařem
- Pokud užíváte léky na ředění krve nebo imunosupresivní léčbu, poraďte se s odborníkem
- U citlivých osob se mohou vzácně objevit alergické reakce nebo zažívací potíže
Přehled hlavních účinků reishi
Oblast působení Jak reishi pomáhá
Energie a vitalita Doplňuje Qi i krev, pomáhá při únavě fyzické i psychické
Imunitní systém Moduluje imunitu, pomáhá při alergiích i autoimunitě
Adaptogen Zvyšuje odolnost vůči stresu a měnícím se podmínkám
Psychika a spánek Uklidňuje mysl, pomáhá při nespavosti, úzkostech a depresi
Srdce a cévy Harmonizuje cholesterol a krevní tlak, podporuje srdeční funkci
Menopauza Zmírňuje návaly, pocení, psychické nerovnováhy
Krása a anti-aging Zlepšuje kvalitu vlasů a nehtů, zpomaluje stárnutí
Metabolismus Pomáhá regulovat cukr v krvi, zlepšuje citlivost na inzulín
Neurologie Podpora paměti, koncentrace, ochrana mozku
Onkologie Doplňková léčba, podpora při chemoterapii a radioterapii
Reishi je příkladem toho, jak může tradiční moudrost a moderní věda jít ruku v ruce. Tato houba nabízí komplexní podporu zdraví – od posílení imunity přes ochranu srdce až po zklidnění mysli. Není to zázračný lék, ale přirozený pomocník, který respektuje potřeby organismu a pomáhá mu najít rovnováhu.
Výzkum reishi pokračuje a postupně odkrývá další mechanismy jejího působení. Co však zůstává konstantní, je její schopnost podporovat vitalitu a kvalitu života v každém věku – s tím, že ženy po čtyřicítce mohou z jejích vlastností profitovat obzvlášť.
Reishi není okamžitý zázrak, ale je to moudrá přítelkyně, která vás provází životními změnami a nabízí dlouhodobou podporu tam, kde ji potřebujete. A to je možná to nejcennější – mít něco, na co se můžete spolehnout na své cestě za zdravím a vitalitou.
Zdraví je cesta, ne cíl. A reishi může být vaším spolehlivým průvodcem.
