Karotenoidy – jaký význam mají pro naše zdraví?
JAK MŮŽEŠ VRÁTIT SVÉ TĚLO DO ENERGIE A PLNÉHO POTENCIÁLU
JAK MŮŽEŠ VRÁTIT SVÉ TĚLO DO ENERGIE A PLNÉHO POTENCIÁLU
Kolagen je nezbytnou součástí našeho těla, ale s věkem a životním stylem ho ztrácíme. Způsobuje naše viditelné stárnutí (kůže se nám tenčí a vznikají vrásky, tuhne nám tělo a vržou…
Znáte ten pocit...?...když se ráno probudíte a máte energie na rozdávání? Když vám to i po čtyřicítce myslí na sto procent a pleť jen září? Já vím, někdy je těžké…
Kdo si chce udržet zdraví po celý život, musí začít u správné stravy. Roste počet vědeckých důkazů , které prokazují blahodárné účinky konkrétních živin na zdraví. Suroviny, které si kupujeme…
Kúra na vyladění střevní mikroflóry, povzbuzení imunity, doplnění energieTato kúra vám navíc podpoří při hubnutí a pomůže zlepšit stav vaši pokožky.Jedna z důležitých věcí, kterou u doplňků stravy sleduji, je…
Únor je nejnáročnějším obdobím pro náš organismus. Ještě stále je období zimy, kdy příroda odpočívá, regeneruje a nabírá nové síly. Stejně tak i my bychom měli více odpočívat a dbát na…
Před 2 lety se mi dostala do rukou kniha o čakrách, která mi otevřela oči a ukázala proč byla moje cesta k naplnění snu tak trnitá. Zároveň mi ukázala, že…
Prosinec je v plném proudu. Prožíváme advent, na jehož konci nás čekají možná i pohádkově zasněžené Vánoce. Je to jeden z nejkrásnějších a zároveň i nejnáročnějších měsíců v roce. Kolik z vás…
Je to jen několik let, co mě pouhá informace o přicházejícím podzimu dokázala vykolejit. Představa, že budu celý podzim trávit s nemocnými dětmi doma, byla tak pravidelná, že jsem ji…
Mnoho „moderních“ lidí zapomnělo, jak naslouchat ostatním. Opravdově, bez soudů, nevyžádaných rad a z hloubi srdce. Ano, všichni tuto dovednost máme v sobě. Proč nám to už nejde? Nevíme, jak se zastavit…